Maximale Bildschirmzeit für Ihr Kind

Maximale Bildschirmzeit für Ihr Kind

Die Bildschirmzeit von Kindern wird heutzutage immer länger. Bewusst oder unbewusst verbringen Kinder mehrere Stunden am Tag vor einem Bildschirm. Sie spielen stundenlang Spiele am Computer oder sehen sich Videos auf dem Smartphone oder iPad an. Kinder sind sich oft nicht bewusst, wie viele Stunden am Tag sie vor einem Bildschirm verbringen. Und das bereitet den Eltern (zu Recht) große Sorgen. Übermäßiger Bildschirmgebrauch kann zu Sehproblemen führen. Sie kann auch Aufmerksamkeitsdefizite, Schlafmangel, Kopfschmerzen, Fettleibigkeit und sogar den Verlust sozialer Fähigkeiten verursachen. Mehr noch: In manchen Fällen kann sich daraus sogar eine Spielsucht entwickeln. Grund genug für Eltern, aktiv zu werden, wenn sie feststellen, dass ihr Kind täglich zu viel Zeit vor dem Bildschirm verbringt. Lesen Sie den Blog Screen Time Child von der Website 'Ik Ben Al Groot' für weitere Informationen zum Thema Bildschirmzeit.

 

Im Gegensatz zu dem, was viele Eltern denken, ist es auf den ersten Blick nicht schlimm, wenn Ihr Kind regelmäßig spielt. Wenn Kinder regelmäßig (online) spielen, kann dies sogar viele Vorteile haben. Kinder lernen, mit Verlusten umzugehen, es verbessert das räumliche Vorstellungsvermögen. Teamwork spielt beim Spielen oft eine wichtige Rolle. Darüber hinaus wird die Fantasie der Kinder angeregt, und durch das Spielen lernen sie auch besser Englisch zu lesen, zu sprechen und zu schreiben.

 

Aus diesen Gründen ist es nicht ratsam, Kindern die Nutzung eines Bildschirms zu verbieten. Es ist jedoch wichtig, gemeinsam klare Vereinbarungen zu treffen, damit sich die Kinder ihrer Bildschirmnutzung bewusst werden und die maximale tägliche Bildschirmzeit nicht überschreiten. Indem Sie die Medien sinnvoll nutzen, können Sie Ihren Kindern zeigen, dass es in Ordnung ist, vor dem Bildschirm zu sitzen und online zu spielen, solange die empfohlene Höchstdauer der Bildschirmnutzung pro Tag eingehalten wird.

 

Gametimer ist eine virtuelle und interaktive Sanduhr, die Kindern die Verantwortung für die optimale Nutzung ihrer Bildschirmzeit überträgt. Das Prinzip des Gametimers ist einfach: Sie vereinbaren im Voraus gemeinsam, wie viel Zeit Sie jeden Tag vor dem Bildschirm verbringen können und wie lang die Pausen dazwischen sind. Der Gametimer überwacht dann, wie die Kinder ihre maximale Bildschirmzeit aufteilen und nutzen. Sobald die Kinder zu spielen beginnen, schalten sie den Gametimer ein und alles andere geschieht automatisch.

 

Das Konzept des Gametimers basiert auf dem Grundsatz, dass Kinder durchaus in der Lage sind, die Verantwortung für ihre eigene Bildschirmzeit zu übernehmen, solange es klare Vereinbarungen gibt. Darüber hinaus spielen auch Einfachheit und Transparenz eine wichtige Rolle. Indem Sie die Verantwortung teilen, Transparenz bieten und Ihrem Kind die Freiheit geben, selbstständig zu spielen, schaffen Sie Vertrauen und entwickeln gemeinsam gesunde Gewohnheiten. Es ist wichtig, Kindern die Verantwortung für ihre eigene Bildschirmzeit zu übertragen. Dadurch werden sie sich ihrer maximalen täglichen Bildschirmzeit viel stärker bewusst.

 

Gametimer ist für alle Bildschirme geeignet und wird über eine benutzerfreundliche App gesteuert. Darüber hinaus hat das Gerät keine Tasten. Für Kinder von 4 bis 5 Jahren und älter ist es eine digitale Sanduhr, mit der das Lernen viel mehr Spaß macht. Kinder, die schon etwas älter sind, können die aktuelle und verbleibende Bildschirmzeit selbst auf dem Display ablesen. Auf dieser Grundlage können sie ihre verfügbare Zeit selbständig einteilen. Mit dem Gametimer können Sie auch Zwangspausen einplanen, so dass die Kinder zwischendurch genügend Zeit zum Ausruhen haben. Auf diese Weise können sie neben dem Spielen auch Freizeitaktivitäten ohne Bildschirme ausüben. Das ist nicht nur gut für die Energie der Kinder, sondern auch wichtig für die Gesundheit ihrer Augen. Denn zu viel Zeit hinter einem Bildschirm zu verbringen, geht schneller als man denkt. Lesen Sie hier mehr über die Funktionsweise des Gametimers.

 

Um gute Vereinbarungen zu treffen, ist es zunächst einmal wichtig zu wissen, wie viele Minuten pro Tag ein Kind vor dem Bildschirm verbringen kann. Wir haben die maximale Bildschirmzeit für Kinder je nach Alter kartiert. Wir empfehlen Folgendes:

 

0 bis 2 Jahre: maximal 5 Minuten pro Tag

2 bis 4 Jahre: maximal 30 Minuten pro Tag

4 bis 6 Jahre: maximal 1 Stunde pro Tag (verteilt auf 4 Momente)

6 bis 8 Jahre: maximal 1 Stunde pro Tag (verteilt auf 2 Momente)

8 bis 10 Jahre: maximal 1 bis 1,5 Stunden pro Tag

10 bis 12 Jahre: maximal 2 Stunden pro Tag

Außerdem ist es wichtig, Ihrem Kind innerhalb der gesetzten Grenzen genügend "Spielraum" zu geben, damit der Gametimer schnell akzeptiert wird. Indem Sie Ihre Kinder über die tägliche Bildschirmzeit nachdenken lassen, schaffen Sie Unterstützung. Außerdem ist es wichtig, dass die Kinder die Möglichkeit haben, zu speichern und das Spiel auf eine angemessene Weise zu beenden. Geben Sie ihnen diese Gelegenheit, wenn die tägliche Bildschirmzeit abgelaufen ist.

 

Das Ziel von Gametimer ist es, das Bewusstsein zu schärfen. Kinder sollten lernen, dass Pausen und Unterbrechungen auch zum Spielen und zur Bildschirmnutzung gehören. Da viele Kinder zu unterschiedlichen Zeiten und Momenten hinter dem Bildschirm sitzen, ist es schwierig, hier Struktur zu schaffen und klare Vereinbarungen zu treffen. Glücklicherweise ist Gametimer das Werkzeug, das die Lösung bietet.

Over de schrijver
Reactie plaatsen